نسبت به احساسات کودکان آگاه باشید.

کودک انسان با مجموعه‌ای از احساس به دنیا می‌آید.

نسبت به احساسات کودکان آگاه باشید.

بی شک فرزندان استاد این هستند که تعادل والدین را به هم بزنند ولی اگر والدین آگاه باشند و قبل از فرزندآوری روش های فرزندپروری مثبت  را یاد گرفته باشند، کمتر در این مخمصه گرفتار می‌شوند، باید به خودتان فرصت فکر کردن بدهید و در مورد کارهای فرزندان عمیق تر باشید و به خودتان این فرصت را بدهید که با دقت بیشتری کارهایشان را بررسی کنید و خودتان را در جایگاه کودکان ببینید و از زاویه دید آنها به دنیا نگاه کنید

به این موضوع دقت کنیم که اگر ارتباط سالم و صحیحی بین والدین و فرزندان شکل گرفته باشد هر دو طرف کمتر تحت آسیب قرار می‌گیرند زیرا کودکانی که به احساساتشان احترام گذاشته می‌شود، برای احساسات دیگران ارزش قائل می‌شوند و به رفتارهای والدین به طرز صحیحی پاسخ می‌دهند.

 

برای درک کردن احساسات فرزندان :

  • به دقت به حرف های کودکتان گوش دهید.
  • احساسات کودک را با کلماتی مثل: "اوهوم" یا "خوب" تصدیق کنید.
  •  نسبت به احساسات کودکان آگاه باشید.
  •  احساسات کودکان را مسخره نکنید.
  •  احساسات کودکان را با کلمات " مگه چی شده؟ گریه نداره، حالا برات میخرم، سرمو بردی و ...کم ارزش نکنید.
  •  احساسات کودکان را برای آنها شرح دهید، میبینم که الان ناراحتی و ...
  • با کودکتان همدلی کنید و دنیا را از دید او ببینید نه خودتان (چقدر ناراحت کننده یا چقدر غمناکه یا پس تو حسابی دردت اومده)
  •  برای بهتر شدن احساسش کمکش کنید و این را از کودکی آموزش دهید.
  • از او بخواهید عمق یا وزن احساسش را بیان کند: "به نظر می‌آد الان به اندازه یه هندوانه بزرگ خشمگینی"
  • احساسات کودک را برایش تفکیک کنید "به نظرم تو در مورد دختر خا له ات دو تا احساس متفاوت داری، بعضی وقت ها دوست داری باهاش بازی کنی، بعضی وقت ها دوست داری ازش دور باشی"

برای فرزندان احساسات را نرمال سازی کنیم: همه انسان ها احساسات مختلف را تجربه می‌کنند، گاهی خوشحال و گاهی ناراحت هستند، گاهی خشمگین می‌شوند و گاهی می‌ترسند. این احساسات برای ادامه ی زندگی به ما کمک می‌کنند.

 

گاهی اوقات والدین در برابر احساس های منفی(اضطراب، غم، خشم و...)به فرزندانشان راهبردهای اشتباهی را آموزش می‌دهندمثلا تلاش می‌کنند که کودک را مجبور کنند که این احساس را نادیده بگیرد و سریعا می‌خواهند توجه کودک را به موضوع دیگری متمرکز کنند و این اشتباه بزرگی می‌باشد، بهترین راه این هست که کودک را با احساسش روبرو شود و از او خواسته شود در مورد احساسش صحبت شود(طبق نکات ذکر شده در بالا)زیرا در اکثر مواقع کودک نمی‌داند چرا عصبانی است، در این صورت بزرگسال باید به او بیاموزد که هر احساسی به دلیلی ایجاد می‌شود و به کودک آموزش بدهد که احساس خود را بشناسد و دلیل آن را نیز متوجه شود.

والدین حتما باید بیاموزند که چگونه با احساسات کودک برخورد کنند و آن‌ها را به خودآگاهی برسانند

فراموش نکنیم احساسات منفی در کودک نباید انکار شود بلکه راه های درست برای کنترل آن ها باید آموزش داده شود.

 

اینستاگرام ما: @Mahdhaye_Elahe



مقالات بیشتر روانشناسی


نظر خود را به عنوان اولین دیدگاه بیان کنید.

نام: * کد امنیتی: *
دیدگاه شما: *


وب سایت:
ایمیل: پنهان باشد
تلگرام: پنهان باشد
موبایل: پنهان باشد
جنسیت: آقا خانم اعلام نمی‌کنم
رنگ‌بندی: بنفش قرمز آبی سبز طلایی
  • درج کدهای HTML ممنوع است.
  • از ارسال تکراری خودداری فرمایید.
  • بهتر است با حروف پارسی دیدگاه خود را تایپ کنید.
  • به منظور کنترل و مدیریت محتوا، در صورت اضطرار، حق ویرایش و یا حذف نظر برای مدیریت محفوظ است.